Runsaasti hedelmiä syövää uhkaa varsinkin keskivartalolihavuus.Asia käy ilmi uudesta tutkimuksesta, joka esiteltiin yhdysvaltalaisessa Journal of Clinical Investigation -lehdessä.
Lihottavan vaikutuksen taustalla on fruktoosi, jota on hedelmissä hyvin paljon. Tutkimuksen mukaan se kasvattaa helposti varsinkin vatsanseutua.
Lisäksi fruktoosi aiheuttaa elimistössä muun muassa insuliinitason nousuja, mikä puolestaan pitää yllä rasvan muodostumista.
Hätkähdyttävä tutkimustulos levisi nopeasti tiedotusvälineissä eri maissa.
Se sai asiantuntijat epäilemään, pitäisikö ylenmääräisestä hedelmien ja vihannesten suosittelusta luopua.
- Tämän uuden tutkimuksen jälkeen on todella pohdittava uudelleen, onko hedelmien syöminen sittenkään hyväksi, ylikääkäri Christer Enkvis kirjoitti ruotsalaisessa Dagens Nyheter -lehdessä.
1 kommentti:
Onpas jännä juttu. Mulle aikoinaan eräs tuttu väitti, että jos syö pelkästään hedelmiä, se laihduttaa pakosti, koska se kuluttaa energiaa ja laittaa aineenvaihdunnan toimimaan (tai jotain sinnepäin, en nyt tarkkaan noita perusteluja muista). En voi muuta kuin ihmetellä - hedelmilläkö lihavaksi??
Lähetä kommentti